A quien no le gusta lucir un cuerpo bello, más aún que todo esté en su lugar, como el busto... que por el paso del tiempo este va perdiendo firmeza.
Si quieres lucir un busto firme y bello, es necesario cuidarlo como al resto del cuerpo. Para empezar, se recomienda cada día un masaje circular y delicado en ambos sentidos con una crema reafirmante y nutritiva. Además, ayudan mucho los ejercicios focalizados en los músculos de los brazos y los pectorales, como la natación o el tenis. Si no tiene tiempo de ir al gimnasio o practicar estos deportes, puede hacer una rutina en su casa, con un peso de un kilo en cada mano, estirando los brazos en forma de cruz, subiéndolos a la altura de la cabeza y bajándolos. El agua también es un elemento fundamental en el cuidado personal y en el mantenimiento de la belleza, pues no sólo hidrata sino que colabora con la limpieza y la circulación de la sangre. De ahí que su utilización en el cuidado de los senos sea necesaria. Utilice agua lo más fría posible, déjela correr sobre su pecho todos los días. Así los mantendrá revitaliza-dos y lucirán más firmes.
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